牙龈上长了个白色的包一碰就疼怎么回事

分析及建议： 这是溃疡，您可以用漱口液含漱,含服西地碘片等,用西瓜霜等散剂,或碘甘油擦。如果疼的很厉害可以用点利多卡因凝胶等止疼药。平常预防主要是避免粗糙,硬性食物或过烫食物的刺激,均衡饮食。睡眠充足。保持心情愉快。养成每日定时排便的习惯。保持良好口腔卫生。避免口腔局部刺激,如创伤，就是溃疡，溃疡就这样位置不定的。