这两天眼睛干涩痒还有异物感怎么办

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陈建军眼科主任医师

常州市中医院

好评 4.9

接诊量 7.2万

同行认可 99

年度好医生

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从业30年

回复快

高性价比

服务态度好

专业有效

耐心细致

问题描述：这两天眼睛干涩，痒，眼睛一转动感觉眼睛里有异物发，好像进了沙子一样。（男，37岁）

分析及建议：有眼屎吗，用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳，需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说，常用的缓解疲劳方法有以下几个:1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次，改善眼干症状。6.对于点药水效果不好，可以中西医结合治疗。干眼症，有的就是会痒，平常要注意生活方式的改变，不要熬夜，少吃辛辣剌激性的食物、少看电脑手机，注意平和的情绪，舒缓生活、工作、学习等诸方面的压力。

咨询时间: 2020-09-27

患者

这两天眼睛干涩，痒，眼睛一转动感觉眼睛里有异物发，好像进了沙子一样。（男，37岁）
图片因隐私问题无法显示

陈建军医生

这种情况有多久了？用过什么药物吗？

陈建军医生

你好，有眼屎吗

患者

有两天了，没用过什么药物，没有眼屎

陈建军医生

看东西清楚吗？

患者

清楚

陈建军医生

看电脑手机多吗？

陈建军医生

熬夜多吗？看手机电脑多吗

患者

我之前嗯，是的看手机比较多，熬夜

陈建军医生

1. 什么叫干眼症？..答：最新的干眼症的定义是由于各种原因引起的泪液以及角结膜上皮损伤的慢性疾患，通常具有眼疲劳、干涩感、异物感、烧灼感、眼胀感、眼痛感、畏光、眼红等临床症状，严重的影响到了患者的日常生活质量。..2. 哪些人是干眼症的好发人群？..答：①长时间盯着电脑、手机、电视等各种视频终端的人群；②长期配戴隐型眼镜和逗留于空调房内；③胡乱使用所谓“抗疲劳”眼药水或因病情需要服用降压、抗抑郁、抗过敏、利尿药的人群，在药物影响下，均有机会出现眼干副作用；④中老年人，特别是处于更年期前后的女性，体内性激素分泌量下降，导致泪液分泌不足，成分不佳，无法充分滋润眼睛，因而特别容易产生干眼症。..

陈建军医生

用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳，需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说，常用的缓解疲劳方法有以下几个：1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动，不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次，改善眼干症状。6.对于点药水效果不好，可以中西医结合治疗。