几天没大便了按揉肚子用力按里面有点疼咋办

分析及建议： 奥，开始减肥多久了，是减少饮食量开始排不出大便的吗。奥，吃的少自然排便也比较少，可以多运动促进胃肠蠕动，继续吃蔬菜，然后每天早上去卫生间蹲一下养成排便的习惯。然后可以适当和乳果糖口服液，这个是比较安全的通便药，乳果糖口服液不会对血糖有影响的，这个糖不会被吸收，可以先喝3-5天，等大便排的正常了，可以减量维持或不喝，开始建议一次喝30毫升，一天一次。等排便好了，可以改10-20毫升每天，建议你再加双歧杆菌四联活菌片，便秘时有害菌滋生，引起肠炎，所以总想排气，这个药是调理肠道菌群的，保护肠粘膜，肯定有宿便的原因。