鼻炎，30年历史，冬天洗冷水澡方法...

分析及建议： 可能疾病：过敏性鼻炎 意见详情：建议口服依巴斯汀片或左西替利嗪以缓解症状。可开中药方剂：麻黄10g，桂枝15g，生白芍15g，生甘草10g，清半夏12g，干姜10g，细辛3g，五味子10g，苍耳子10g，辛夷10g，薄荷10g，白芷30g，防风15g，水煎服，日一剂，早晚或早中晚饭后半小时各吃一次。建议在当地找靠谱中医面诊，结合把脉进行整体调理。平时注意避免食用凉的食物和饮料，包括温度凉的和凉性的食物，避免辛辣食物，少熬夜，避免受风受凉。适当锻炼以提高免疫力和鼻粘膜防御能力。