每天早上起来背部酸痛睡枕头不睡枕头第二天早上都痛

分析及建议： 你的情况考虑是肩背部筋膜炎所致。你可以先做一做热敷治疗，平时应该避免长时间伏案工作的姿势。用热水袋敷疼痛的地方就可以，一天三次，一次三十分钟。可以口服非甾体类的消炎药，止痛药物。可以按摩的。疼痛严重的话，可以买一个中频治疗仪，对于治疗疼痛效果很好的，网上或者是当地的医疗器械商店都有买的，价格在三百元左右。可以缓解疼痛的。关键是平时一定要避免长时间伏案工作的姿势。太硬的不好，最好是软硬适中的。