浑身乏力犯困是怎么回事？

分析及建议： 可能疾病：乏力待查 意见详情：查个生化看看，是不是缺钠，缺钾，平常注意休息，改善睡眠， 可以适当运动，放松心情，养成早睡早起的习惯，晚上避免饮茶和咖啡，清淡饮食，避免吃辛辣食物。睡前20分钟热水泡脚，可以听听轻音乐，还可以喝点牛奶有助睡眠。必要时可吃维生素B1，谷维素，同仁安神丸或安神补脑液等。