便秘如何调理,老是便秘怎么办
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杨翔慧
消化内科
医师
阳江市人民医院
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问题描述：便秘如何调理，老是便秘怎么办（女，26岁）
分析及建议：
便秘的处理主要从以下方面入手:第一.饮食治疗(治疗便秘的基本方法):1.多饮水,每天饮水大于2000ml;2.多进食富含纤维食品,加强锻炼;3.进食香蕉、火龙果、蜂蜜、芝麻糊通便食物;2. 腹部按摩:可以每天腹部顺时针按摩几次,增加肠道蠕动,促进大便排放;药物方面,大便不通畅,可以给开塞露塞肛门,如果开塞露处理不了,可考虑乳果糖,口服,大便通后停用。
咨询时间: 2018-05-06
患者
便秘如何调理，老是便秘怎么办（女，26岁）
杨翔慧医生
你好，请问这种情况多长时间了？
杨翔慧医生
便秘的处理主要从以下方面入手：第一.饮食治疗（治疗便秘的基本方法）：1.多饮水，每天饮水大于2000ml；2.多进食富含纤维食品，加强锻炼；3.进食香蕉、火龙果、蜂蜜、芝麻糊通便食物；2. 腹部按摩：可以每天腹部顺时针按摩几次，增加肠道蠕动，促进大便排放；药物方面，大便不通畅，可以给开塞露塞肛门，如果开塞露处理不了，可考虑乳果糖，口服，大便通后停用
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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