最近右侧腰痛活动加重躺着休息后减轻咋办
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患者
最近右侧腰痛，活动加重，躺着休息后减轻（男，23岁）
陈加成医生
你好，这种情况有多长时间了？
陈加成医生
之前有没有经常弯腰
陈加成医生
或者长时间坐着
患者
没有吧
患者
长时间坐着是有的，经常长时间坐着
陈加成医生
哦
陈加成医生
那你屁股和腿有没有感觉呢
患者
弯腰倒是很少
患者
倒是没有
陈加成医生
那还好
陈加成医生
你这个可能还是尼坐的时间太长了
患者
搞IT差不多3年了，从去年开始就间断的出现，过一阵子自己又好了
陈加成医生
嗯，你这个可能就是腰肌劳损
陈加成医生
或者是椎间盘突出
陈加成医生
你这样试着改变一下生活习惯
陈加成医生
可能好一点
患者
不是右边肠道的问题吗
陈加成医生
你不是后面疼吗
陈加成医生
肠道都是前面疼哦
患者
我记得去年中旬割阑尾的时候，手术过后第二天躺着，右腰疼痛难忍，医生也没有对我说原因
陈加成医生
嗯
陈加成医生
那后来自行缓解了吗
患者
我的是腰侧面疼痛
患者
后来自行缓解了
陈加成医生
你可以拍一下吗
陈加成医生
我看一下
患者
现在不方便
陈加成医生
好吧
陈加成医生
只要能缓解问题都部大的
陈加成医生
我建议你平时坐那时间长的时候走走
陈加成医生
然后买一个靠垫
陈加成医生
一定要抬头挺胸
陈加成医生
然后腰背肌锻炼
陈加成医生
估计会好一点
患者
有的时候吃坏肚子腰跟着痛，着凉了，劳累过后，睡眠不足都有可能会痛
陈加成医生
是的
陈加成医生
腰部不能受凉哦
陈加成医生
受凉也会有的
患者
就是躺着休息后疼痛就会消失，一起床走动一会就隐隐作痛了，到了下午晚上疼痛就加重了
陈加成医生
嗯
陈加成医生
那你这么时间怎么没有去医院查一下呢
陈加成医生
可以去查一下
陈加成医生
抽个时间
患者
这就是腰肌劳损的症状吗
患者
倒是没有去做相关检查
陈加成医生
嗯
陈加成医生
是的哦
陈加成医生
要是腿有麻木感
陈加成医生
或者屁股疼了
陈加成医生
记得立马去
陈加成医生
现在可以缓缓
患者
哦，知道了
陈加成医生
嗯
陈加成医生
您还有什么疑虑的吗
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