宝宝总是便秘怎么办?

分析及建议： 多数出现症状的小孩，都是不爱喝水、少吃蔬菜水果的。并且排便费力难受，就不愿意排，然后憋到不行了，再去排一点。久而久之，大便在大肠的时间就会变长。时间越长，大便就会越干。这样形成恶性循环。便秘是个很难缠的慢性症状，这个症状对于小孩和家长，都是一个考验，鉴于您提供的信息，建议:1，饮食上适当多一点蔬菜，鼓励孩子多喝水。2，建议规律服用益生菌一段时间，推荐妈咪爱，一天两次，一次一袋。3，保证大便畅通，最好每天定点排便，并且一次性排干净，必要时开塞露帮助排便。