最近一直做腿部运动近期突然发现脚步血管明显怎么回
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患者
最近一直做腿部运动，近期突然发现脚步血管明显，请问这是什么症状。（女，24岁）
图片因隐私问题无法显示
张炳南医生
您好，很高兴为你解答。
患者
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张炳南医生
血管明显有多久了？有什么症状吗？
患者
你好 我这是病吗
患者
就最近几天才发现的
张炳南医生
平时有没久站久坐的习惯？
患者
最近一直做踮脚动作 幅度可能太大了 觉得脚背疼 然后就发现了 血管明显
患者
平时站着我一天8小时 是活动的站着
张炳南医生
额，是这样的，与你的活动有关。
患者
我是静脉曲张吗
张炳南医生
不是静脉曲张了。
患者
那就好 这和静脉曲张有什么不同吗
患者
我这样可以恢复吗
患者
只要一站起来就这样
张炳南医生
可以恢复的，改变你的生活方式。
患者
要怎么改变呢
张炳南医生
避免长时间站立和静坐， 常让脚抬高， 适度锻炼多去散步，不要过久劳累。 促进血液的循环， 多吃富含纤维的食物和水果。
患者
我都需要注意什么呢？
患者
那一天站八个小时 可以吗
张炳南医生
肯定不行了，你血管都这样了，与你久站有关。
患者
血管这样真不是 静脉曲张吗
张炳南医生
不像静脉曲张。
患者
好的 谢谢你 我会按照你说的做的
张炳南医生
好的，不客气的，祝您健康。
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