节食减肥加剧烈运动陆陆续续掉头发怎么办

已通过实名认证
资格证书已审核通过
夏明海 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.2
接诊量 2.7千
同行认可 99
高性价比
专业有效
耐心细致
问题描述:节食减肥加剧烈运动,从7月初开始陆陆续续掉头发,洗头掉得最多,现在恢复正常饮食停止运动也有20多天了,还是不停掉。该怎么办呢?前额都快秃了(女,25岁)
分析及建议: 你好,你身高体重是多少?
咨询时间: 2023-08-14
患者头像
患者

节食减肥加剧烈运动,从7月初开始陆陆续续掉头发,洗头掉得最多,现在恢复正常饮食停止运动也有20多天了,还是不停掉。该怎么办呢?前额都快秃了(女,25岁)

夏明海医生

你好,你身高体重是多少?

患者头像
患者

现在150cm,80斤

患者头像
患者

减肥4个多月,最初体重100斤

患者头像
患者

主要通过节食吃的少和长时间剧烈运动减肥

夏明海医生

如果节食减肥过度,是可能引起营养不良的

夏明海医生

这和掉头发可能是有关系的

患者头像
患者

我觉得也可能是的,我每天吃得太单一了,而且尤其是碳水和脂肪,吃得很少

患者头像
患者

但是我已经恢复饮食20天了,现在也还是掉

患者头像
患者

不知道该怎么办,前额掉得差不多了

患者头像
患者

我去医院做了血常规没问题,微量元素检查也没问题

夏明海医生

头发是怎么掉的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

展开全部
微信关注医生
头像
夏明海 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.2
接诊量 2.7千
同行认可 99
高性价比
专业有效
耐心细致
二维码
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片
回到顶部