之前一直失眠,入睡前心悸发热耳鸣感觉甚至有点呼吸不畅

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陶丽芬 中医内科 医师
桂林市中医医院
好评 4.9
接诊量 655
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服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:之前一直失眠,大概40分钟左右才能睡着。但是最近要近1个半小时才能睡着,而且入睡前心悸、发热、耳鸣、感觉甚至有点呼吸不畅。(女,21岁)
分析及建议: 那你这个失眠只是暂时性的,只是由于精神太过紧张导致的,胸闷,呼吸不畅,建议你还是完善一下心电图,很多人考研期间太拼命了,容易导致心率失常,先去排除一下心脏问题,比较安心一些,挂神经内科,呼吸科看肺部的,失眠主要是脑病科专科诊疗的,你去医院的时候详细描述症状,以方便医生评估情况,完善检查,建议可以在医生的指导下用安神补脑、镇静催眠药物治疗,患者白天的时候可以做一些体育锻炼,晚上睡觉之前不要做刺激性的运动,在睡觉之前可以泡脚,对于促进睡眠都是有效的。
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咨询时间: 2020-01-13
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之前一直失眠,大概40分钟左右才能睡着。但是最近要近1个半小时才能睡着,而且入睡前心悸、发热、耳鸣、感觉甚至有点呼吸不畅。(女,21岁)

陶丽芬医生

你好,这种情况有多长时间了?

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患者

最近有一星期了

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患者

每天晚上睡觉都很痛苦

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患者

中午觉会好一点,不过也会有些这样的感觉

陶丽芬医生

有没有头晕乏力、胸闷胸痛、腰膝酸软等其他不舒服,胃口怎么样,大小便如何?

陶丽芬医生

大概每天晚上几点睡着?夜梦多不多,每天能睡几个小时?

陶丽芬医生

最近压力大不大?是不是有什么烦心事呢?还是这一周睡前有运动或者喝奶茶之类刺激交感神经兴奋的活动?

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患者

有头疼,呼吸不畅,胸闷,胃口还好,这两天没有大便。除了前天晚上2点睡只睡了4个小时,其他都是1点前睡超过7小时的。要考研,有点焦虑。

陶丽芬医生

那你这个失眠只是暂时性的

陶丽芬医生

只是由于精神太过紧张导致的

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患者

以前也一直有也有一两年了,不过时间比较短40分钟左右能睡着

陶丽芬医生

以前有什么基础疾病吗?胸闷呼吸不畅有多久了的?

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患者

而且不会有这些不适

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患者

胸闷呼吸不畅也就是这两周的事

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患者

没有什么基础疾病吧

陶丽芬医生

睡前你有没有在想什么事情?睡不着期间你主要自己做什么

陶丽芬医生

胸闷呼吸不畅建议你还是完善一下心电图

陶丽芬医生

很多人考研期间太拼命了容易导致心率失常,先去排除一下心脏问题比较安心一些

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患者

这个是挂呼吸内科吗

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患者

还是挂哪个科?

陶丽芬医生

请问离考研还有多久?

陶丽芬医生

挂神经内科

陶丽芬医生

呼吸科看肺部的

陶丽芬医生

失眠主要是脑病科专科诊疗的

陶丽芬医生

你去医院的时候详细描述症状

陶丽芬医生

以方便医生评估情况,完善检查

陶丽芬医生

建议可以在医生的指导下用安神补脑、镇静催眠药物治疗,患者白天的时候可以做一些体育锻炼,晚上睡觉之前不要做刺激性的运动,在睡觉之前可以泡脚对于促进睡眠都是有效的。

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好的

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脑病科行吗

陶丽芬医生

对的,就是脑病科可以的,专科看会比较针对性,还有主要是精神方面注意调整自我心情,考研方面每一年的学生都是这么过来的,要学会适当运动分散自我注意力,劳逸结合身心健康放松才能提高学习效率。

陶丽芬医生

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