晚上睡不着后脑发麻额头上面也发麻怎么回事

分析及建议： 出现这种情况，可能是由于休息不好导致的，你有点神经衰弱，你这个情况白天尽量少睡觉，调整好心态，出去走走，多和朋友聚聚，每天晚上慢跑一小时左右，回来洗个热水澡，或者热水泡脚，10–11点上床，不要玩手机，你可以去药店买点安神补脑液，喝一段时间，然后再去诊所买右佐匹克隆，实在睡不着就吃一片，你可能有点轻度焦虑，要放松心态，我说的药都是副作用很小的，没有有问题，头麻你也不用过于担心，这个主要是你休息不好或者心情过度紧张引起的，你可以先吃这药试试，如果不管用，就得看看临床心理科，二是口服药物。