坐久了站起来的时候腰疼

分析及建议： 要把这个用上。腰围带上。疼痛的厉害，可以口服塞来昔布止痛。平常不疼的时候，建议锻炼一下腰背部肌肉。久坐久站就是会导致腰背部的疼痛。但是不能带的时间太久了。如果持续不缓解有加重的倾向，可以拍一个x光。腰痛特别顽固好了还容易复发好的也比较慢。常见的就是腰肌劳损。腰椎间盘突出。