便秘该如何治疗呢

分析及建议： 意见详情：平时注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激油腻及冰冷食物，多吃蔬菜水果膳食纤维，多喝水，多运动，每天按时排便。可服用益生菌调节肠道菌群，如果大便带血情况仍无明显缓解建议进一步肛肠科就诊排除痔疮引起的出血，必要时肠镜进一步检查明确。