每天都头晕一个星期左右

分析及建议： 应该运动运动，否则气血虚，拍个舌苔照发给我看看，颈椎病压迫血管会脑供血不足，会头晕失眠，不要长时间低头。要长期坚持打篮球、羽毛球、放风筝、健身锻炼颈部肌肉群。木头的颈椎枕枕在脖子下面，头左右摆动，有牵引和按摩的作用，每天早晚分别半小时。跑步可以，要运动，手机看多了经络不通，月经推迟先排除是不是怀孕了，如果不是，睡前喝安神补脑液改善睡眠，先运动一个月，可能身体就好了，如果不好就去看妇科调经。