高度近视玻璃体混浊能不能做深蹲

分析及建议： 不建议做负重深蹲，避免出现视网膜脱离情况，避免剧烈运动:比如跳水和蹦极等等，要注意避免头部剧烈震荡和撞击，避免由此造成的视网膜脱落，一旦发生闪光感等先兆，要及时检查;避免用力过猛:大重量的力量训练，负重深蹲等，都可能由于憋气用力或者头部充血导致眼压升高，从而使本就脆弱的视网膜受到损伤，定期眼科检查:每半年到眼科做一次眼科检查:包括眼前节、眼压、眼底散瞳检查，随时了解眼睛的状况，防止视网膜变性等，最好尽量不做，闪光感主要是由于视网膜上的光感受器受到某些刺激而产生的，比如各种机械性、炎症性、占位性的刺激都可能。