刚才测血压145.103是高血压吗?

分析及建议： 不是,只是稍微有点高,高血压的诊断必须连续三天不同时间监测都高,你这个最多只能算个血压偶尔升高，哦,你这个可能是昨晚休息不好导致的血压短暂升高而已,不要紧的，可以的,只是需要时间,还有自我心理调节，我建议坚持吃半个月,然后再按你说的这样吃，可以吃中药调理。