非常容易出汗感冒咳嗽怎么调理
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患者
非常容易出汗，上公交车头上直冒汗下车后就被风吹的嫌冷，几次后就头昏了。感冒咳嗽了，这个怎么调理，太讨厌容易出汗的身体了。救命，虚胖！（女，30岁）
李倩倩医生
你这种情况应该是气虚
李倩倩医生
应该加强体育锻炼
李倩倩医生
平时试试薏米山药红豆粥
患者
嗯，太虚，受不了了。怎么调理，这个身体还不如我婆婆呢，
李倩倩医生
你坚持试试
李倩倩医生
关键是体育锻炼
患者
比如买点玉屏风和健脾八珍糕吃吃？散步算运动吗？
李倩倩医生
可以吃的
李倩倩医生
散步强度太小 是老年人的运动。起码跑步
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