不排便怎么办啊？

分析及建议： 可以先吃点肠道益生菌制剂，比如枯草杆菌二联活菌胶囊之类的。再加点胃肠动力药，苹果酸氯波比利片。饮食上吃点清淡好消化的，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，。适量喝水，适当运动，促进肠道蠕动。那你就适当多喝点水。饿的比较快，首先要看看是不是消耗的比较多，如果跟平时一样，最好查一下血糖和甲状腺功能，看有没有异常。一次少喝点，多喝几次。那应该不是啥病。那可能就是消化功能比较好。不上厕所可能跟喝水少这些有关系，不一定是病。少吃甜食，从饮食上调节一下看看。这些少吃，还有巧克力，奶茶，咖啡啥的也少吃，少吃油腻辛辣生冷的。有时候有关系，肠梗阻的时候就是不大便，也会导致呕吐。