掉发的厉害发际线还上移了怎么办
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患者
大概去年12月份开始掉发但量不大，没有在意，从今年4月份开始发际线上移了，但是不多，6月份开始发际线明显上移，头发油的很快，额前头发稀疏可以看到头皮。7月份掉发越来越多，头发油的很快，图片是前天上午洗的头发，但是今天已经油的一溜一溜的了
症状：
1.头发油的很快需要隔一天一洗有时甚至需要天天洗
2.发际线上移了一个多手指，额头前边头发稀疏能明显看到头皮
3.发缝变宽，两侧头发稀疏，出现m形状脱发
4.发量明显减少，后枕部头发也是薄薄的一层
女
年龄：20，能不能恢复呀，我才20不想秃头最快可以什么时侯恢复呢😭 ，我是素食主义者不吃肉和鸡蛋大概4念左右，辛苦医生了❤️
（女，20岁）
图片因隐私问题无法显示
许宁医生
你好，家里人有脱发的吗
患者
我母亲脱发，但是我母亲是从30多岁开始脱发的
许宁医生
看图片和你描述的情况，你这个应该属于脂溢性脱发，多少是遗传有一定关系的
许宁医生
有吃过什么药和治疗吗
许宁医生
平时学习压力是否大，熬夜吗
患者
没有吃药和治疗，因为地方比较小当时去医院看了一下，发现没有医生，并且做不了毛囊检测，因为在哈尔滨上学 想开学后去医院看一下，结果不开学
患者
平时学习压力不大，脱发压力很大，一般实在11.30前睡觉，前天买了一些b2和b6，才吃了2天
许宁医生
脂溢性脱发一般是成年以后开始发展，国际公认的药，可以再涂米诺地尔，女性可以选择口服螺内酯，但口服长期可能会有一定副作用
许宁医生
你是素食主义者，但我建议你还是适当补充一些肉类蛋白质的食物
许宁医生
首先要调整心态，不要有太大压力，焦虑脱发本身也会加重头发脱落，调整作息早睡早起，适量运动，均衡饮食，头发保持清洁，可以隔天洗一次
患者
副作用具体是什么呢，长期的话大概是多久呢，是需要一直服用嘛，米诺地尔的话浓度最好多少比较适合我呢，米诺地尔要是使用的话大概多久会出现狂脱期大概会脱多久呀，发际线和发量可以回复嘛，可以喝蛋白粉和牛奶进行蛋白质的补充嘛，谢谢医生呀😘
许宁医生
螺内酯脂是保钾利尿剂，长期服用会导致高血钾带来相关症状，比如肾功损害，胃肠道症状，（其实我不建议服用，口服除了这个也没有其它好的选择），米诺地尔外用可能会导致高血压，而且它虽然有一定作用，停药还会恢复原样继续脱落，狂脱期一般1-2月时候
许宁医生
你可以喝牛奶和蛋白粉补充营养
患者
那我这个头发应该如何拯救呀😱，我才20不想秃头呀，而且我估计我们十一以后就可能会开学，现在还能在家待着不出门😭 ，开学我还要去上课，难过
许宁医生
这个我觉着不用过度担心，大数据统计一般女性即使脱发，也不会像男性发展迅速严重，可能会稀疏，但不至于掉没，而且以我经验这个药物治疗真没太好的办法，不如调整心态，从作息，饮食，运动下手来的实在
许宁医生
后期严重可以选择植发
患者
但是我这个发际线最近这一个月真的是蹭蹭的往上移并且之前我只是发际线就最近这一个月出现了m型脱发
患者
感觉脱发速度越来越快，而且控制不住
许宁医生
初期一般可能上移快些，过一段稳定一般会掉的很慢，而且你调整生活习惯，都会有帮助和延缓
许宁医生
实在担心你可以用点米诺地尔外用
患者
米诺地尔的话浓度大概使用多少比较适合呀，狂脱期一般是多久呀，我先用一用等到时候开学回去的时候去中医院开点中药调理一下尽量维持维持倒我不在意脱发吧😣
许宁医生
可以先用2%浓度的，狂脱和个人体质有关，一般一个月左右出现
患者
好的，谢谢医生呀
许宁医生
不客气的😊
许宁医生
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