怎么瘦身如何能健康的减肥
已通过实名认证
认证信息
公共营养师资格证
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由本人提供
患者
怎么瘦身 如何能健康的减肥
郝孟忠医生
您现在的身高体重多少，男性女性，多大年龄？
患者
18 161 105斤 我想到90来斤
郝孟忠医生
你这个体重已经是健康体重的最低点了，如果继续减肥，会偏瘦，不健康，以后带来的问题很多，胃下垂、子宫脱垂、贫血、掉发、骨密度下降等等。所以，建议你保持这个体重。而且你还是生长发育期，如果这个阶段营养不良，导致身体器官发育不好，那么过了发育期，吃的再好也难以弥补了。
患者
谢谢你 那怎么能使我腿瘦一点呢
郝孟忠医生
瘦腿只能通过运动，可以跳绳，快走，跑步。
患者
谢谢你
郝孟忠医生
不客气。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
