最近五天腰疼影响到两腿外侧酸痛怎么回事
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张维平
脊柱科
医师
甘肃省中医院
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4.9
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100
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公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:您好,我最近五天腰疼影响到两腿外侧酸痛,坐着站着都疼,躺着也疼,而且怎么躺着都疼,疼的睡不了觉。昨天晚上我吃了止痛药后才能睡觉。药劲过后又疼。请问我应该怎么办?谢谢。
分析及建议:
你好,这种情况有多长时间了?
咨询时间: 2017-06-22
患者
您好,我最近五天腰疼影响到两腿外侧酸痛,坐着站着都疼,躺着也疼,而且怎么躺着都疼,疼的睡不了觉。昨天晚上我吃了止痛药后才能睡觉。药劲过后又疼。请问我应该怎么办?谢谢。
患者
您好,以前偶尔有没这么严重,这五天感觉严重了。主要是腰疼带的双腿外侧酸痛,有时右肩胖缝也酸痛。
患者
在呢。有一年前的核磁片子。确实有腰椎间盘突出。请问我是否还有拍了核磁共振片子后再找医生诊治?我在北京,有医保,去哪个医院的哪个科室看比较好?
张维平医生
建议平时尽量避免久坐久站,坐一会就起来活动一下,减少弯腰的动作,你要是腰部疼的厉害,晚上可以中药或者用暖宝宝、热水袋热敷腰部,再配合吃点塞来昔布和腰痛宁胶囊,可以适当针灸推拿按摩理疗等,加强腰背肌锻炼,就是床上五点支撑法!有空也可以去吊吊单杠,做引体向上,有助于腰椎恢复恢复
患者
明显加重了。好的,谢谢张老师的提示和建议。我下周去医院看看。我先休息了。您也早点休息。晚安!
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