睡觉容易腰累侧睡颈部不舒服怎么回事

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刘猛 创伤科 主治医师
南皮县中医院
好评 4.8
接诊量 530
同行认可 100
可开处方
从业18年
专业有效
耐心细致
问题描述:医生我睡觉容易腰累 因为我是平睡 多 侧睡颈部不舒服(女,23岁)
分析及建议: 这种情况不能完全排除腰椎生理曲度改变的问题及腰部肌肉情况的问题,建议正规医院就诊检查一下腰部正侧位片子,结合查体才能明确原因,改变生活姿势,做一下腰部功能锻炼,一般都可以恢复,建议你先到正规医院就诊检查一下,我是刘猛医生,如果您需要再次咨询,可以直接搜索我的名字,进入主页后再次找我咨询。如有需要,可以随时找我。祝您身体健康。
咨询时间: 2019-12-19
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患者

医生我睡觉容易腰累 因为我是平睡 多 侧睡颈部不舒服(女,23岁)

刘猛医生

你好,请问这种情况多久了?

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患者

好久好久了

刘猛医生

干什么工作

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患者

起码有三年四年了

刘猛医生

工作姿势如何?

刘猛医生

床垫又没有过软?

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患者

不软

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患者

工作都是走来走去多

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患者

瑜伽老师说我平时的姿势是骨盆前倾

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患者

腹部突出 腹肌不足

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患者

发现我坐不得久 坐久腰特别累

刘猛医生

做过什么检查吗?

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患者

没有

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患者

因为不痛

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患者

就是容易累

刘猛医生

这种情况不能完全排除腰椎生理曲度改变的问题及腰部肌肉情况的问题

刘猛医生

建议正规医院就诊检查一下腰部正侧位片子,结合查体才能明确原因

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患者

如果是曲度改变 要怎么办呢

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患者

我后腰中间面平平的 腰两侧又是两坨肉

刘猛医生

改变生活姿势,做一下腰部功能锻炼,一般都可以恢复

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患者

呼啦圈可以吗

刘猛医生

建议你先到正规医院就诊检查一下

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患者

好的谢谢医生

刘猛医生

很高兴为您解答

刘猛医生

您好,我是刘猛医生,如果您需要再次咨询,可以直接搜索我的名字,进入主页后再次找我咨询。如有需要,可以随时找我。祝您身体健康。

刘猛医生

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