蹲下来刚起身头晕怎么回事

分析及建议： 意见详情：根据您目前提供的情况，考虑导致您变换体位时出现头晕是由于体位性改变后出现的一过性脑缺血造成的，很多人都存在的，不必担心。发生这种情况的原理是体位变化时由于重力的作用导致血液不能及时上供大脑而出现的一过性脑缺血，一般会表现为头晕，头脑不清等头部不适，也可以伴随眼前黑朦等。建议您平日规律作息时间，适当锻炼，保证充足睡眠，保持良好心态，避免受凉，熬夜的存在，养成良好习惯，增强体质，再有就是变换体位时尽量缓慢，就可以了。