晚上睡不着上半身感觉肌肉发紧麻木怎么办

分析及建议： 焦虑抑郁可以这样，不是其他的问题，那就是这个原因，先治疗焦虑，焦虑会有睡眠问题，可以改善睡眠，得慢慢来，长时间休息不好不行，可以出现，可能就是消化的快，可能性很小。