总是腰疼,按腰眼有痛感,敲打后腰有麻的感觉请问怎么回事?
已通过实名认证
张璞
外科
副主任医师
河南省人民医院
好评
5.0
接诊量
9.7千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
咨询时间: 2014-10-11
患者
总是腰疼,按腰眼有痛感,敲打后腰有麻的感觉请问怎么回事(男,49)
患者
腰部正中的脊梁骨下端,早起有所减轻
患者
谢谢您的回答不知怎样治疗有效,我是个司机每天工作超18小时睡眠很少
张璞医生
建议你每晚睡觉前热水袋热敷腰部20-30分钟,然后做趴在床上,两上肢后背放在腰部,做头,两下肢同时向上抬的动作,抬到高处停止10秒左右,做10个一组,每晚做3-5组。就是小燕飞。平时有时间就做腰后伸的锻炼(两手掐腰,头后仰,肚子用力向前庭的动作)。持之以恒。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
展开全部