总是腰疼,按腰眼有痛感,敲打后腰有麻的感觉请问怎么回事?

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张璞 外科 副主任医师
河南省人民医院
好评 5.0
接诊量 9.7千
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郑州市
问题描述:总是腰疼,按腰眼有痛感,敲打后腰有麻的感觉请问怎么回事(男,49)
分析及建议: 你是腰肌劳损引起腰肌筋膜炎,建议你每晚睡觉前热水袋热敷腰部20-30分钟,然后做趴在床上,两上肢后背放在腰部,做头,两下肢同时向上抬的动作,抬到高处停止10秒左右,做10个一组,每晚做3-5组。就是小燕飞。平时有时间就做腰后伸的锻炼(两手掐腰,头后仰,肚子用力向前庭的动作)。持之以恒。
咨询时间: 2014-10-11
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患者

总是腰疼,按腰眼有痛感,敲打后腰有麻的感觉请问怎么回事(男,49)

张璞医生

敲打后腰麻的感觉位置在哪儿?晨起床腰疼减轻吗?

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患者

腰部正中的脊梁骨下端,早起有所减轻

张璞医生

你是腰肌劳损引起腰肌筋膜炎

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患者

谢谢您的回答不知怎样治疗有效,我是个司机每天工作超18小时睡眠很少

张璞医生

建议你每晚睡觉前热水袋热敷腰部20-30分钟,然后做趴在床上,两上肢后背放在腰部,做头,两下肢同时向上抬的动作,抬到高处停止10秒左右,做10个一组,每晚做3-5组。就是小燕飞。平时有时间就做腰后伸的锻炼(两手掐腰,头后仰,肚子用力向前庭的动作)。持之以恒。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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