脑袋反映迟顿头外表痛嘴巴上火怎么办

分析及建议： 这是典型上面火，下面寒，建议枕头不能高，头颈部不能受凉。吃点维生素b2，早晚吃，不能吃凉的，冷的，冰的，睡前热水泡脚，适当运动，只要坚持会好的，长时间补充b2，对你很有帮助，这就是中医讲的上焦火，下焦寒湿，需要自己调整，也需要这样调整，B2可以防治，治疗你的上火，同时解决你的下寒，可以喝点菊花茶，不要喝大时间太久，吃点头痛宁胶囊，不用，痛时吃，可以，坚持运动，睡前泡脚。