脚踝韧带拉伤后多久可以参加足球比赛
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患者
脚踝韧带拉伤。上周日踢热身赛脚踝扭了，现在能活动了。走路还是有点疼，大场联赛19号开赛了，我还能赶上吗？（男，37岁）
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盛春勇医生
如果你想赶上，现在就必须静养，不能做剧烈活动。
患者
今天外脚踝疼痛的地方用手轻安已经不疼了，我吃了云南白药口服的胶囊，外用的也用了，完全恢复需多长时间？谢谢
盛春勇医生
一周后会明显好转，完全恢复一般三周。
盛春勇医生
如果运动过多，就会恢复缓慢了。
患者
我这一个月要暂时告别足球场了？平时在家也没有剧烈运动。我是开烧烤店的，踢的是业余足球联赛，今年40岁了，有没有什么药物能缓解或者增强体质之类的，吃的注意什么？谢谢
盛春勇医生
你戴个护踝固定一下脚踝，会好的快一点。
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