阴茎勃起后的硬度明显下降是什么原因导致的
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患者
医生你好，我今年24岁，身高175体重140斤。
大概从17岁开始有xx史，至今频率大概一个星期两次。期间也有交过女朋友，性生活频率大概半个月一次。
近期一段时间，一年左右。发现阴茎勃起后的硬度明显下降，在没有完全勃起状态下就会有*xx。
晨勃频率也有所下降。
上周发生性关系时，性生活过程中长时间没有勃起，请问这种xx是什么原因导致，需要如何改善（男，23岁）
陈浩医生
你好，很高兴为你解答
陈浩医生
工作压力大，劳累，饮酒，熬夜，久坐，频繁xx，精神抑郁等，分析一下你有哪方面的原因
陈浩医生
[自动回复]您好，我现在正在医院处理病人比较忙，请您留言具体问题，我会及时回复您的问题，请谅解😊。
患者
久坐，频繁手瘾，熬夜，工作压力
患者
经常熬夜加班的时候伴随手瘾
患者
有一段时间，晚上比较难入睡。需要手瘾后才能入睡
患者
加班频率比较高，it行业
陈浩医生
这些不良生活习惯都会导致体力和精力下降，出现勃起功能下降和硬度下降
患者
想咨询一下，1、是否有药物配合治疗。 2、如果调整作息以后需要多久能够有一个比较明显的效果 3、除了生活习惯以外，吃哪些食物中含有的那些元素对这个症状有改善 4、哪些部位的肌肉锻炼可以增强效果
患者
希望您能从这四个方面回答可以吗
陈浩医生
1.可以通过药物配合辅助调理条例 2.调整作息一般2-4周左右 3.可以多好含锌食物，比如海蛎生蚝 4.可以做深蹲和提肛运动
患者
药物的话是指什么药物呢
陈浩医生
这是针对你的情况建议的治疗方案
陈浩医生
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患者
好的
陈浩医生
嗯嗯😊
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