成人可以吃的合生元益生菌吗

分析及建议： 您这种情况不排除胃肠功能紊乱可能性，建议您清淡饮食，避免辛辣刺激食物和生冷食物，三餐规律，可以口服复方嗜酸乳杆菌和匹维溴铵调节看看。不放心，化验一个大便常规看看。可以先吃看看。您可以每次一袋，每天三次喝看看。