腰间盘突出左腿后面有一根筋拉着很疼怎么回事

分析及建议： 弯腰疼,是因为椎间盘突出在弯腰时有刺激到神经，这种情况,可平时避免重体力劳动,避免弯腰负重,避免急性加重。然后逐步做些增强腰背肌的训练,比如飞燕。可去医院做做牵引。具体恢复情况,得看平时注意成都及理疗效果，嗯,那就行!因为突出的椎间盘是不可能返回去的所以,想要彻底康复不太显示,只要不急性加重就比较理想了，是的。不行。