子宫肌瘤腹部腔镜术后多久可以跑步?
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患者
子宫肌瘤腹部腔镜术后多久可以跑步？（女，41岁）
刘凡医生
您好(✪▽✪)一般一个半月以后
患者
我是3/4手术的剔除了2个7cm 的肌瘤，伤口蛮大的，到今天有70天了，可以在跑步机上快走30分钟锻炼吗？
刘凡医生
快走我觉得有点过了，你最好别太快现在主要是适当的活动，不建议太剧烈
刘凡医生
慢跑还可以
患者
4公里/小时的速度可以吗？
刘凡医生
按照你的感觉吧，如果你觉得不累也可以，不过我建议你先别聊那么长时间
刘凡医生
一个小时还是比较累的
患者
没有我只走30分钟
患者
好像没什么大的问题。
患者
如果我运动不当，现在腹部里面伤口还会裂开？
刘凡医生
一般不会裂开，不过我觉得你可能不舒服
患者
走的时候没有什么感觉
患者
那我3.5公里/小时，走30分钟可以吗？因为也需要做些运动恢复，而且一直坐着对伤口也不好。
刘凡医生
多大的强度主要结合你的个人感觉
刘凡医生
有的人稍微一活动就累的受不了，那可能就不太适合活动，如果活动后无不适，也可以多活动下
患者
好的，谢谢医生。
患者
我现在可以提5-6斤的东西了吗？
刘凡医生
绝对不累就提吧
患者
哦，知道了。
刘凡医生
好的
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