小腿肚疼一直不好怎么回事
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患者
您好，吕主任！我腿疼已经有一个月了。是一月前夜间左小腿肚抽筋了两次然后小腿肚疼，没当回事，以为过几天就好了，可是到现在也没好。不走路不怎么疼，不能长时间走路。就是左腿关节腘窝下方偏外侧3厘米处有按压痛。还有踮起脚左小腿感觉肌肉疼，右边没感觉。都一个月了，去医院做了下肢彩超排除了深静脉血栓，请问吕主任这个腿疼怎么会一直不好呢，会有什么病啊，很着急。麻烦您帮我看一下。（女，46岁）
吕国栋医生
你好，正在看你的资料，全看完后回复你
患者
好的，我是早晨起床一般按压那个痛点就不疼，走一点路就会出现按压痛。固定那个点按上去会疼
吕国栋医生
患者
真不好意思，我听力不好，听了几遍开头几句没听清楚，您认为我是肌肉痉挛引起的吗？我拍了照片，麻烦您看一下那个按压疼痛的位置。
吕国栋医生
另外需要明确一下，在做弯膝关节转身这个动作时，疼不疼？
患者
图片因隐私问题无法显示
吕国栋医生
吕国栋医生
好的，看到了，这个位置是比目鱼肌的起点，就是肌在骨头上的附着点，是一个肌肉拉伤的表现。不用太担心。
患者
向后弯膝关节的时候还是感觉那个压痛点肌肉疼，关节不疼
患者
您是说我是缺钙引起的吗
患者
那怎么疼了一个月了还不好啊
患者
请问我那个按压点疼痛导致走路小腿肚疼的吗
患者
这里骨科大夫有的说我腿疼跟腰椎没关系，有点说有关系让我拍腰椎CT
患者
本来腰一点都不疼，因为那个大夫提到腰椎了，我本身比较敏感，就会特别关注腰部，不知是不是心理原因，有时候腰好像有点不舒服了
吕国栋医生
吕国栋医生
患者
就是说我不是腰椎间盘突出的问题吧
吕国栋医生
吕国栋医生
对，暂时不用考虑腰椎的问题，不用做CT。
患者
我抬起腿向前弯膝盖没感觉，就是向后弯膝盖由于挤压还是那个压痛点和小腿肚会疼，但是没有加重。转身走路的时候还是那个小腿肚疼
吕国栋医生
患者
是疼的那条腿站着吗
吕国栋医生
对，疼的那条腿。
患者
不疼的腿怎么做什么动作啊
患者
就是抬腿吗
吕国栋医生
对，抬起来不踩地。
患者
疼的腿站着，不疼的抬起来，疼的那条腿疼痛没有增加
患者
比走路疼要轻
吕国栋医生
然后，提起脚后跟，感觉呢？
患者
那就加重了
吕国栋医生
那么就比较明确，是肌肉拉伤了。
患者
我纳闷的是肌肉拉伤都一个月了还没有好转啊
患者
也没加重
患者
早晨起床时没啥疼的感觉，只要一走路就会感觉疼
吕国栋医生
这是因为一直没有明确病因，没有进行保护的原因。
患者
那我该怎么办啊？家里有云南白药气雾剂，能不能用啊
吕国栋医生
云南白药气雾剂可以用，
患者
我上班离家不远，要么走路要么骑车
吕国栋医生
最好最近一段时间骑车去。
吕国栋医生
要休息至少三周。
患者
就是尽量不走路吗？不用卧床休息吧
吕国栋医生
另外，局部冷敷会起到促进恢复的作用。
吕国栋医生
不用专门卧床休息。
吕国栋医生
就是尽量少走路，最近三到四周。
患者
用冰块冷敷可以吗？不用吃什么药吧
吕国栋医生
软组织和肌肉的完全恢复需要大概六周的时间。
患者
我也感觉到的，走路越远就加重
吕国栋医生
是呢。可以把矿泉水冻冰后拿毛巾包着冷敷。口服跌打活血胶囊。但最重要的是让肌肉有机会自己重新修复。
患者
您对我真的很负责任的，我这里医院大夫都在吓唬我，说抽筋引起的肌肉疼痛最多三天，一开始说深静脉血栓，做了彩超排除了，后来又说是腰的问题，说腰椎间盘突出
患者
我明白您的意思了，我会多休息的
吕国栋医生
嗯，不用太担心，一个拉伤而已。他们也可能是想考虑的全面一些。😊，不管怎样，排除了下肢血栓的可能性。
患者
您对病人太负责了，这里大夫也不听我说症状一听腿疼就直接开检查单让我检查，排除这个病就说是别的病
患者
耽误您休息了真不好意思，非常感谢您为我诊治，您早点休息啊
吕国栋医生
一直不休息会一直痛，因为是持续的损伤着肌肉。
患者
晚安
吕国栋医生
好的。😊
吕国栋医生
晚安。
患者
我明白了，我会好好休息的，要不是您诊治，我还天天走路上班呢
患者
晚安😊
吕国栋医生
👌
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