长时间低头学习颈椎疼需要去医院治疗吗

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陈东峰 创伤科 主治医师
山东中医药大学附属医院
好评 5.0
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从业14年
服务态度好
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耐心细致
济南市
问题描述:长时间低头学习颈椎疼,现在向左转头时筋疼,需要去医院治疗吗(女,21岁)
分析及建议: 从症状上来看,你这是属于肩颈部肌肉的劳损,也可以叫做肩颈综合征,这是颈椎病的前期表现,不需要你去特意的参加什么运动。只是需要你避免长时间低头,低头时间长了,要抬起头来活动一下。那里边也包括一些生活上的注意事项,你也一起照做,可以用一下膏药和口服药,膏药可以使用奇正消痛贴(少部分人过敏)或者氟比洛芬凝胶贴膏,口服药可以使用盐酸乙哌立松片盐酸乙哌立松片属于处方药,外边药店买不到,可以去医院买。如果不方便,可以换成尼美舒利缓释片尼美舒利对胃肠道有刺激,使用时间不要超过两周,如果盐酸乙哌立松片不好买,我建议你可以先只用膏药治疗。药物治疗只是一方面,最重要的还是锻炼和生活习惯的改变。
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咨询时间: 2019-11-01
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长时间低头学习颈椎疼,现在向左转头时筋疼,需要去医院治疗吗(女,21岁)

陈东峰医生

你好,请问出现这种情况有多久了?

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患者

颈椎一直都不好,最近一周开始出现转头筋会疼,去年冬天也是这个时候严重

陈东峰医生

手臂有没有麻木的情况?有头晕的情况吗?

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患者

平时颈椎只是低头时候疼

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患者

都没有

陈东峰医生

最近一周低头的时间长吗?

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患者

胳膊和躯干的连接处筋也酸疼,就副乳那里

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患者

陈东峰医生

嗯嗯

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患者

从九月开始就每天一整天都低头学习

陈东峰医生

从症状上来看,你这是属于肩颈部肌肉的劳损,也可以叫做肩颈综合征

陈东峰医生

这是颈椎病的前期表现

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患者

怎么缓解呢,我没有时间运动

陈东峰医生

不需要你去特意的参加什么运动。

陈东峰医生

只是需要你避免长时间低头

陈东峰医生

低头时间长了要抬起头来活动一下。

陈东峰医生

具体的锻炼方法我一会以话题的形式发送给你

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患者

嗯,我现在会抬头活动,有什么其他缓解疼痛的方法吗

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患者

膏药或者喷雾什么的

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患者

因为现在筋很疼,想缓解一下

陈东峰医生

那里边也包括一些生活上的注意事项,你也一起照做

陈东峰医生

可以用一下膏药和口服药

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患者

都有什么

陈东峰医生

膏药可以使用奇正消痛贴(少部分人过敏)或者氟比洛芬凝胶贴膏

陈东峰医生

口服药可以使用盐酸乙哌立松片

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患者

好的

陈东峰医生

盐酸乙哌立松片属于处方药,外边药店买不到,可以去医院买。如果不方便,可以换成尼美舒利缓释片

陈东峰医生

尼美舒利对胃肠道有刺激,使用时间不要超过两周

陈东峰医生

如果盐酸乙哌立松片不好买,我建议你可以先只用膏药治疗。

陈东峰医生

药物治疗只是一方面,最重要的还是锻炼和生活习惯的改变

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患者

好的

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患者

谢谢

陈东峰医生

不客气,还有啥问题不?😊😊

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患者

没有啦

陈东峰医生

嗯嗯

陈东峰医生

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