腰部中间疼坐着疼躺着站着不疼咋办

分析及建议： 可能肌肉劳损，避免长时间久坐弯腰，可以理疗针灸，可以先核磁看看是否椎间盘，有些椎间盘单纯腰疼，暂时休息，配合药物看看，双氯芬酸钠看看。