上了夜班睡不着到现在也还没睡怎么回事

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徐宝林 神经内科 主任医师
吉林省一汽总医院
好评 4.9
接诊量 3千
同行认可 99
从业26年
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长春市
问题描述:上了夜班睡不着,到现在也还没睡(男,18岁)
分析及建议: 你好,这种情况有多长时间?
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咨询时间: 2021-03-19
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上了夜班睡不着,到现在也还没睡(男,18岁)

徐宝林医生

你好,这种情况有多长时间?

徐宝林医生

你有什么基础疾病吗?做过什么检查吗?

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没有

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患者

就今天

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患者

1月份有过一两次

徐宝林医生

你这种情况考虑紧张焦虑等因素造成的神经衰弱可能性大,但首先要相关检查排除器质性疾病,因为很多脑部疾病及贫血、甲状腺功能异常等影响代谢的疾病都可以造成这种症状,如果结果正常可以短时间辅助药物治疗。

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要怎么办啊

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今晚上还要上班

徐宝林医生

这种情况在经常倒夜班的人群里比较常见,方法只有通过辅助睡眠和饮用咖啡等提神物品来维持工作状态和休息时间,根本的改善还需要合理作息时间,避免频繁的夜班工作。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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