三周前打球脚崴了现在脚淤青多处咋办
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患者
三周前打球脚崴了，拍片是软组织挫伤，打石膏但没有很好休息，每天还是有不必要的走路触地。现在脚淤青多处，并且左脚踝处有一条紫色的，不知道是不是又严重了，一碰就疼。（女，24岁）
王义文医生
没有骨折为什么要打石膏？正常肿胀需要很长时间才会缓解 跟病情轻重无关
患者
但是一直肿胀，每天走1000步都吃不消，需要多久才能消肿？
患者
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王义文医生
谁告诉你下地的 还走那么多路
王义文医生
脚抬高 没事热敷 少活动 这三点 记住
患者
热敷怎么热敷呢？
患者
用温水泡一会就感觉这只脚吃不消啊
患者
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王义文医生
脚抬高 热毛巾敷
患者
左边伤到的，右边也有多处淤血
王义文医生
是的 还有很久才会笑
患者
可以使用一些膏药吗？
患者
或者红花油
患者
清明休养一周能消吗？
王义文医生
可以的啊
王义文医生
差不多
患者
好的，我之前都是三天有点消肿就稍微走走，然后又肿了
患者
三天休养有点消肿，
王义文医生
必须少活动
患者
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患者
这个是拍的片
王义文医生
还有张片子啊应该
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