医生，我最近工作压力比较大，然后长...
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患者
医生，我最近工作压力比较大，然后长期面对电脑伏案工作，我因为之前有一些焦虑障碍，一有点儿事儿或者压力就容易心慌紧张害怕，所以我最近自己补充了一些Vb12跟谷维素营养神经（女，31岁）
之前的焦虑障碍自己调节的好了很多，然后这一个月因为工作调动，工作强度比较大，我精神也有些紧绷，我颈椎突出也严重，每天下班颈椎跟眼睛都很疲劳，今天中午下班回家就感觉有一些恶心，感觉嗓子眼里恶心干呕，
我想问一下，是不是因为吃了V12过量的原因
刘占国医生
哪补充了之后，症状有改善吗？
患者
我昨天感觉有些鼻塞，我早上还吃了一片维生素C
患者
所以我不知道我这个恶心干呕是因为压力大，还是颈椎问题，还是我自己吃维生素的问题导致的
刘占国医生
这些药物都是怎么吃的
刘占国医生
一次几片，一天几次
患者
感觉管用，因为我之前面对电脑写报告就经常神经性头痛
患者
最近工作面对电脑时间也很长，就没头痛的厉害
患者
我今天早上吃的vc是500mg的
患者
V12也是500
患者
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患者
我最近都是换着吃一些补剂，比如鱼油，叶黄素，还有这个V12，辅酶q10的，隔三差五的吃
患者
然后谷维素我是吃了半月了
患者
一天两次，一次一粒
刘占国医生
每样药物的量不多
刘占国医生
可能种类比较多
患者
是的，每天换着吃
刘占国医生
之前情绪怎么样
刘占国医生
比较容易焦虑抑郁吗？
刘占国医生
还是就只有这段时间
患者
之前情绪还可以，最近精神有一些紧绷，因为工作量大，耗费精力比较大
患者
之前是没有事儿可以，但是一有事儿容易焦虑
患者
然后我今天找领导反应问题，心率直接飚到了150，我反应完问题心率就降下来
刘占国医生
今天有没有吃什么不干净的东西呢？
患者
没有
刘占国医生
之前也会经常反胃或者恶心吗？
患者
我之前有一次跟同事产生矛盾，哭了挺长时间后，也是恶心想吐，胃里胀气，
刘占国医生
其他还有哪里不舒服吗
患者
然后再之前觉得恶心，就是查出颈椎病来以后，我在医院里扎针灸后出现恶心
患者
再就是我有慢性咽炎，早晨刷牙恶心
患者
干呕
患者
其他没有了
刘占国医生
我考虑应该还是和情绪有关系
刘占国医生
情绪不稳定引起来的不舒服
患者
嗯呢，大夫，我还有一个问题就是，我工作量大了，我就沉不住气干，就感觉这个精神不放松，老是提搂着心一样，导致我白天坐着工作时候，感觉心率快一些，是不是还是焦虑症没好的原因呀
刘占国医生
是的
患者
我以前是一个挺能沉住气的人，就是考试还有十分钟交卷了，我都能沉下心来思考的人
患者
我就是得了这个焦虑以后，就坏了
患者
考试在考场里坐不住，紧张冒汗
患者
心率快
患者
就完全不是原来的自己了
刘占国医生
药物我就建议只吃谷维素
患者
工作也是，有一点儿压力就撑不住，
刘占国医生
不要吃太多了
患者
好
刘占国医生
每天适当运动运动
患者
好
刘占国医生
👌
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