弯腰干活的时候中间颈椎旁边两块肌肉会很酸疼,非常酸疼

分析及建议： 也就是过年期间的，这个肯定会有关系的，按你所说的，应该是颈腰背肌筋膜炎。从你年龄上看，这么年轻，腰椎间盘都好。就是腰部的肌肉筋膜发炎，这个和最近长时间卧床、姿势不良有关，平时可以练练，练练腰背肌，你老是扭到腰，这是个麻烦事，重东西你就不要搬抬了。最好拍下腰椎片，你这样处理:1、买条腰椎间盘突出类型的腰围佩戴，硬板床休息，症状缓解后期平时可以吊单杠锻炼，或者做“小飞燕”动作锻炼(网上有相关视频学习);夏天可以游泳，上面这些都是对腰椎间盘突出康复有好处的。2、药物方面可以吃:1西乐葆0.2g一天两次，口服;2奇正消痛贴外用。平时姿势不良就会出现这种情况。