肠胃不好可以吃点啥缓解

分析及建议： 可以服用双歧杆菌调节。药店就有的。您这个年龄一般多少都会有点胃炎的，不用太担心。口腔溃疡一般不是胃炎引起的。平时可以吃点维c，预防口腔溃疡。可以服用双歧杆菌调节一下菌群。没有反酸，胃胀的话不用吃胃药的。平时要注意饮食规律，调整生活方式，不要熬夜，精神压力大也会引起，每次吃七分饱，可以少吃多餐，餐后静坐休息半小时，不要做弯腰类的动作，也不要马上躺下。注意饮食，忌辛辣、生冷，先不要吃甜食，不要吸烟.饮酒，适量运动，晚上睡前可顺时针按摩腹部。阿莫西林、克拉霉素、胶体果胶铋以及奥美拉唑，用法为。