医生您好，我女朋友长期肠胃不好（2...

已通过实名认证

执业资质已审核通过

郑景辉中医内科副主任医师

广西中医药大学附属瑞康医院

好评 5.0

接诊量 1.6千

同行认可 100

可开处方

从业24年

服务态度好

专业有效

耐心细致

南宁市

问题描述：医生您好，我女朋友长期肠胃不好（24岁），想让您给看下，有以下症状 1.经常性肚子疼，一餐过多或者偶尔吃饭晚，都容易出现不舒服 2.消瘦，一直都吃不胖 3.有脱发的现象，发质细软，头发容易油 4.怕冷，对温度变化敏感 5.气色差，面色发黄，脖子上纹比较明显，黑眼圈也重 6.湿疹，三年时间了，用过药但反反复复没有好 7.容易犯困，经常忘记东西，记忆力差一点（女，24岁）

分析及建议：能自己煎药的话，我给你开点中药调理一下。它主要就是脾胃虚弱。饭后半小时左右。第一、每天要做运动，最好是这种团体性或者有对抗性的运动，比如说和别人打篮球、打羽毛球、打气排球。或者是踩踩单车，至少要跑步。要运动到全身，出汗为效果。第二、把每天自己的工作和生活安排妥当。工作的时间不要想生活上的事情。下班以后也不想工作上的事情。如果有多余的时间，安排固定的运动，或者是看书，或者是其他的活动。第三、晚上一定要按时睡觉。不要玩手机太晚。实在睡不着，可以做慢慢的深呼吸运动。或者用手机听点东西，比如喜马拉雅软件，可以定时30分钟关闭。早上一定要按时早起。一定让他多运动。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

咨询时间: 2022-09-05

患者

医生您好，我女朋友长期肠胃不好（24岁），想让您给看下，有以下症状 1.经常性肚子疼，一餐过多或者偶尔吃饭晚，都容易出现不舒服 2.消瘦，一直都吃不胖 3.有脱发的现象，发质细软，头发容易油 4.怕冷，对温度变化敏感 5.气色差，面色发黄，脖子上纹比较明显，黑眼圈也重 6.湿疹，三年时间了，用过药但反反复复没有好 7.容易犯困，经常忘记东西，记忆力差一点（女，24岁）
图片因隐私问题无法显示

郑景辉医生

不好意思，昨天早休息了。刚看到您的问题。

郑景辉医生

他的睡眠怎么样？

患者

睡眠还可以，睡觉沉，11点多睡七点起来

郑景辉医生

平时运动比较少是吧？

郑景辉医生

大便情况怎么样？有没有拉肚子或者便秘的情况？

患者

最近两年工作忙，运动比较少，之前运动多的时候身体状态也好一些

患者

大便正常成型，偶尔便秘拉稀

郑景辉医生

脸上有痤疮吗？

患者

没有

郑景辉医生

好的。能自己煎药吗？

郑景辉医生

能自己煎药的话，我给你开点中药调理一下。

郑景辉医生

它主要就是脾胃虚弱。气血不足，运行不畅。

患者

湿疹的问题也是和脾胃有关系吗

郑景辉医生

对

患者

可以煎药

郑景辉医生

好的，稍等

患者

不过之前没有煎过，可以学着试一下，煎的过程复杂吗

郑景辉医生

很简单的。

患者

好的

郑景辉医生

图片因隐私问题无法显示

郑景辉医生

患者

第四行五味子没有写多少克

患者

饭前饭后吃药都可以吗

郑景辉医生

饭后吃吧。饭后半小时左右。

患者

五味子的量是多少呢

郑景辉医生

12,不好意思，刚才忘了写了。

患者

好的，平时饮食上有哪些需要注意的地方吗

郑景辉医生

第一、每天要做运动，最好是这种团体性或者有对抗性的运动，比如说和别人打篮球、打羽毛球、打气排球。或者是踩踩单车，至少要跑步。要运动到全身出汗为效果。第二、把每天自己的工作和生活安排妥当。工作的时间不要想生活上的事情。下班以后也不想工作上的事情。如果有多余的时间安排固定的运动或者是看书或者是其他的活动。让自己充实起来。第三、晚上一定要按时睡觉。不要玩手机太晚。实在睡不着可以做慢慢的深呼吸运动。或者用手机听点东西，比如喜马拉雅软件可以定时30分钟关闭。不管睡得早晚。早上一定要按时早起。