脚踝骨头和手臂关节骨头有点疼怎么回事

分析及建议： 跟你的工作性质有关,长时间一个姿势,容易引起筋膜炎等劳损性改变,建议平时多注意体育锻炼,不要老是坐着,适当运动，也是的,多注意泡泡脚,手可以热敷，稍微有点高,跟着有些关系,建议把感冒治好。