老是失眠是什么原因?

分析及建议： 这很正常，刚出来走向社会比较焦虑，不适应，那你这性格比较内向，不善于与别人沟通，刚才做的量表，的确是比较抑郁，最好去心理门诊给你疏导疏导，药物的话可以吃些谷维素，你这抑郁接近重度了，吃药能改善症状，但是最好还是要去自我调节和心理疏导，还是心理承受能力差，不过一切都会好的，相信自己，多与别人沟通，该发泄的发泄，可以用谷维素和21金维他，可以去跑跑步，散散心，爬爬山啥的，不能一直待在室内，谢谢您的心意。