来大姨妈的时候用纸巾擦出块东西怎么回事

分析及建议： 一般是宫寒 容易导致痛经，注意不要贪凉 保持心情舒畅 注意饮食作息规律不要熬夜，少吃凉的东西，脱落的子宫内膜，可以 注意不要着凉，淤血 着凉都有可能造成，本来月经就是子宫内膜脱落的一个过程，但你宫寒就可能导致脱的比较多，其实不吃凉的就行。