胸比较小摸着感觉里面有硬块怎么回事
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患者
19岁了，胸比较小，两边不一样大，摸着感觉里面有硬块，感觉可以摸到像血管样的（女，19岁）
王雪医生
你好，请问发现多久了啊？
患者
一直这样啊
王雪医生
乳房肿块有疼痛吗？
患者
不疼
患者
没感觉
王雪医生
硬吗？可以推动吗
患者
不硬，可以推动
王雪医生
您好，真对不起，今晚值夜班比较忙
王雪医生
您多考虑是乳腺增生结节或者乳腺纤维瘤可能
王雪医生
您可以做个乳腺彩超检查确诊
王雪医生
乳房比较小，您可以先检查一下性激素六项
王雪医生
如果检查没有问题，您可以增加鱼虾，牛奶，豆制品，鸡蛋瘦肉，木瓜，葛根等高蛋白富含类激素类营养饮食
王雪医生
然后做穴位按摩治疗
王雪医生
您好，您可以在月经结束后一周之后,也就是排卵期的前后,这个时候身体里的雌激素会比较高,把握这个时间给自己的胸部做按摩是非常不错的选择,穴位多选择膻中穴，乳根穴（期门穴），乳中穴，天池穴和极泉穴。另外从乳房周围向乳头方向，顺时针打圈按摩,手法的轻重自己掌握,如果能配合一些乳霜或精油效果会更好,按摩时间自己掌握,一般每次200下样子,会有轻微发热的感觉. 最后拿捏乳房，提拉刺激乳头，按摩乳中穴。丰胸关键持之以恒,平时多做做扩胸运动和俯卧撑,能起到改善胸型的作用。希望能够帮助到您！
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