长期三个半月整天头晕气短乏力怎么回事
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患者
长期三个半月了每天都从早到晚看手机，不出门，然后呢每天晚上睡觉都睡不好，整天头晕气短乏力，我这种情况会导致什么后果呀？（男，20岁）
颈椎也不舒服眼睛看出去也不舒服。然后还容易心慌
我昨天晚上又是的每隔2个小时会醒一次，然后做梦，一晚上醒好多次，半梦半醒。早上起来也是的，6点多醒了一下很困看了手机一会儿又睡着了，然后又惊醒了看看手机之后又睡着了，现在也感觉眼睛很酸。每天晚上睡眠都这样，连续三个半月了已经
辛显峰医生
您好，还有其他不舒服的吗？
患者
您好！平时说话也说不动，说几句就容易眼冒金星，甚至感觉坐着不如躺着，站着更不舒服，在去年的时候也有过站着就容易心率偏快，还有太阳下站着就感觉坚持不了头晕眼花 经常感觉气短，然后整天头晕眼花不想说话，话说了就感觉气更乏，洗个澡也感觉头晕眼花喘，一会儿才可以恢复。如果稍微用点力那就头晕眼花气喘更明显了，
患者
最近3个半月疫情在家一直看手机，天天看8个小时左右，坐着不怎么活动，姿势也很不好，躺着起来就后背和脖子往后仰的时候疼痛。 而且我特别容易出现一些交感神经兴奋的症状。讲话时间长了感觉会头晕气短缺氧，还有就是我转头的时候脖子里总会有咔咔声音。 我睡觉也是一直是身体趴着然后头向左或者向右歪着的，还有之前坐着就会跷二郎腿，低头也多，之前开车坐车也多，一直会坐着。一坐就是好几个小时。床上平躺后起来坐着就感觉头昏昏沉沉很懵，然后向后仰头后面会有这种脊髓的声音还是啥就是悉悉索索的声音。还有向后仰头会感觉脖子疼痛。还有就是我现在感觉很明显的就是我左右转动头部还有仰头转动头部，一直会有细碎细碎的声音。还有我如果转一圈头部就会感觉晕。站着走路还有讲话都会感觉头昏昏沉沉蒙蒙的晕晕的，然后会感觉气短缺氧头晕。 还有我总感觉右手手臂又有点轻微比左手手臂无力一点点。还有手指有时候会有点轻微感觉发麻。但是不明显，手指活动总感觉没有左手那么灵活，还有就是头晕恶心。我之前2个月前有一天白天也很明显。右手手臂轻微无力发酸发软。 晚上睡觉总是容易莫名其妙醒好几次，然后白天干啥注意力都不集中
辛显峰医生
这些都跟长时间看手机，睡眠休息不好有关
患者
哦哦好的
患者
还有我总是每天都头晕很明显眼花
辛显峰医生
少看手机电脑电视，饮食睡眠规律，
患者
哦哦好的。
患者
颅内会有啥问题吗？
辛显峰医生
不像有问题
患者
我经常揪头发，然后会掉发很多，刚刚床上有一个很小的结痂也不知道是血块，这种情况应该不会导致头皮撕裂伤或者其他什么颅内问题吧？我习惯性的揪头发
患者
现在看上去没有啥伤口也没有出血，没看到明显伤口
辛显峰医生
一般不会
患者
您好，我昨天又是的半夜里醒好多次，醒来有时候就睁开眼睛看一眼手机时间，就又入睡了。这种算是一次，晚上得好几次，11点半睡着，然后1.2.3.4点都醒过一次。
患者
一直都是这种睡眠的，好几个月了。
辛显峰医生
少看手机电脑电视，适当运动运动
患者
好的
患者
那我这个长期睡眠3个半月天天这样会有什么后果呀？
患者
或者说对身体会造成什么影响呢
辛显峰医生
可能引起记忆力减退
患者
除了记忆力衰退，会引起心脑血管疾病吗？目前我就是睡眠质量不好的话
辛显峰医生
一般不会
患者
哦哦好的
辛显峰医生
好的
患者
那长期睡眠不好会引起脑供血不足吗？
患者
还有颈椎问题
辛显峰医生
那有可能
患者
哦哦，这种情况下是要服用改善睡眠的药物对哈？
辛显峰医生
可以
患者
哦哦好的
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