空腹血糖正常餐后8.5有胰岛素抵抗吗
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司马盼盼
内分泌与代谢科
主治医师
河南省直第三人民医院
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公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:身高171,体重186,空腹血糖正常,餐后8.5,请问我有胰岛素抵抗吗,我这样该怎么减肥,平时每天晚上会在跑步机爬坡30分钟,会做一点俯卧撑,但是没有瘦,饮食:早餐3个鸡蛋一杯牛奶,中午三两瘦肉面,晚上:吃火锅,碳水只吃一碗饭。(男,27岁)
分析及建议:
建议查个糖化血红蛋白,你的体质量指数是31.8,超过28就是肥胖,你这体重严重超标,推断你有胰岛素抵抗,因为你没有查胰岛功能,一天最多吃两个鸡蛋,餐后半小时到一小时可以活动活动,完善下糖化血红蛋白。减肥的话,内分泌有个GLP-1受体激动剂,利拉鲁肽,你可以试试,可以吃面条,面条稍微减减量,可以多吃绿叶蔬菜,其它就是饮食,运动。
咨询时间: 2021-10-28
患者
身高171,体重186,空腹血糖正常,餐后8.5,请问我有胰岛素抵抗吗,我这样该怎么减肥,平时每天晚上会在跑步机爬坡30分钟,会做一点俯卧撑,但是没有瘦,饮食:早餐3个鸡蛋一杯牛奶,中午三两瘦肉面,晚上:吃火锅,碳水只吃一碗饭。(男,27岁)
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患者
原来有甲亢,现在也在吃着甲巯咪唑半颗,,现在想减肥,想跑步减肥,但是前天跑完三公里,晚上睡觉膝盖和跟腱会酸痛,网上说肥胖跑步伤膝盖,我就不跑了,现在在跑步机爬坡
患者
那我现在需要做哪几项检查,我该怎么减肥
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司马盼盼
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