腰椎间盘突出好几年了颈椎压迫一两年怎么治疗

分析及建议： 我看看检查结果，疼痛厉害吗，结合你的情况，现在我初步考虑诊断为腰椎间盘突出，颈椎病，可能是久站或久坐，熬夜，劳累或者受凉引起的，治疗，1急性期卧床休息为主，2可以配合针灸推拿按摩理疗。3配合每天用热毛巾敷，一天3-4次，一次10-30分钟，用药的话，口服西乐葆，甲钴胺，配合消痛贴膏或氟比洛芬膏外用。平时注意事项:1.饮食上清淡饮食，易消化为主2。生活中注意避风寒，保暖，多休息，避免劳累过度3.运动上，多抬头，可以打羽毛球，按医嘱进行功能锻炼4.康复上要尽量多加强功能锻炼，可以配合针灸康复堆拿理疗。不用，先吃药，休息。