神经衰弱和焦虑症有什么区别吗?医生

分析及建议： 是有一定的区别的，如果长时间的处于焦虑状态，就容易神经衰弱了。您休息的还是比较晚的，您的这种情况，首先是要调整好睡眠，然后平时，多进行有氧运动，还有就是不要总是玩手机的。调整生活习惯，一般生活习惯改善以后，您的症状就会慢慢好的。考虑是植物神经紊乱的，是生活习惯不规律导致的。还有如果长时间的紧张，也是考虑有点焦虑的。平时放松心态，不要太紧张的。您适当的运动的，平时如果有不稳感，不要突然转变体位的。对症的，要继续吃的。这个主要看您症状改善的情况的，如果好转以后，是可以逐渐停药的。主要还是之前生活作息不规律导致的，然后不好的情绪也会加重病情的。